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警惕!这样吃会让胸部越来越小

2018-06-03
  我们都知道,饮食对于身材的影响是相当大的,你还在为丰满的胸部,苦苦寻找饮食秘方吗?别着急,先来看看这些毁胸的饮食习惯吧!

  完美的胸部要从健康饮食开始
  “吃”,是一种非常简单而奏效的美胸方法,若想拥有漂亮的胸部,就必须经常食用含有身体所必需的热量的食物。另外,饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育,尤其是在生长期,更应摄入足够量营养物质,并注意食物美胸的一些方法,以保证乳房能发育得完全而漂亮。如果饮食不健康,时间长了,就会导致胸部弹性变差,胸小胸下垂等问题。
  1、喝咖啡太多
  大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒,也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注,因为他们指出,女孩每天喝咖啡若超过三杯,她们的乳房会变小。 研究人员通过检测发现,半数女性体内含有一种特殊基因,因为这种基因,当她们摄入咖啡因时,乳房就会缩小。
  为了保护胸部,喜欢喝咖啡提神的你,可以尝试用茶水来代替咖啡。
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